1.尽量选择到正规商店超市和管理规范的农贸市场去购买食品。

2.要尽量选择有品牌、有信誉，取得相关认证的食品的企业产品。

3.购买食品的标签和认证标志，查看生产日期和保质期，看有无安全标志。

4.直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。

5.进食前或便后将双手洗净

6.在进食的过程中如发现感官性异常，应即停止食用。

7.厨房及厨具要及时消毒、保持清洁。

8.食用了有问题食品引起身体不适时，要及时到医院诊治。