9月1日，我和爸爸妈妈一起收看了中央台播放的《开学第一课》，以生命意识教育为主题，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，包括“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四堂课，让全国2.2亿中小学生《开学第一课》就学应急避险，让我们学会敬畏生命并珍惜生命的节目。我觉得是我人生中最难以忘记的一课

在《开学第一课》中提到了爱是分享、爱是力量、爱是承担和爱是荣耀。对于中国来说，XX年是不平凡的一年。有南方大面积的罕见冰冻雪灾、汶川特大地震的灾难，也有北京奥运体育与文化的盛宴。在灾难面前，爱是渡过难关强大的武器，在平常时期，爱是建设祖国持久的动力。让我们每一个人都成为爱的源头，付出爱，传递爱，小爱就能汇聚成大爱。人心齐，泰山移。只要每个人都献出一点爱，我们的国家，我们的民族会越来越强大。这让我想起妈妈教过我的一首歌，里面有这样一句词：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。妈妈常说：孩子，要懂得去爱别人，才能得到别人的爱。虽然我不太懂其中的含义，但通过这次学习，我想，可能妈妈是叫我学会善良、学会尊重、学会包容别人、学会自立自强，学会帮助父母分忧解难吧。让我们能够不光爱自己，还能爱家庭，爱父母，还能爱这个世界，还能爱我们伟大的祖国。同时自己的安全意识也提高了，懂得怎样去认识生命、尊重生命、守护生命。 我在这《开学第一课》中受益匪浅，我难以用文字形容但是我想最后说一句：我爱你，中国!