9月20日全国爱牙日，那么怎样才算正确的刷牙方式，今天查字典板报网小编给大家带来了一个有用的方法，你们要记住哦!

动作要领：刷唇颊面和后牙舌腭面时是将刷毛与牙的长轴平行，刷毛指向跟缘，使刷毛与长轴成45角，转动牙刷，刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时，由下往上刷，带一点震颤，同一部位要反复5~6次，就能有效的去除牙齿间隙中的残留物、牙菌斑及软垢，还能-牙龈，维持牙龈外形的正常。