高血压病人的防治措施：1、加强高血压病的群体防治，要通过展开社区卫生服务和血压扫盲活动，提高病人的发现率、服y∷ao率，使大多数高血压病人血压控制在正常水平;2、调整人们的生活方式，即合理膳食控制体重、低盐;每天吃盐量6克以下，不吸烟、少饮酒，经常参加体育活动，保证充足的睡眠和放松紧张情绪。3、坚持合理用y∷ao、控制血压，调整方式，根据血压升高清空选择y∷ao物治疗或其他疗法。