现在，许多家长为让孩子有个好身体，或让孩子考个好成绩，想方设法给孩子进补，吃各种保健食品，这在观念和做法上都存在误区，首先，天下没有聪明y∷ao、聪明食品，要想通过服保健食品来提高孩子的学习能力，结果总是事与愿违，青少年处于机体和智力发育的旺盛时期确实需要补充足够的营养，但一般只要能够合理的安排膳食。平衡营养，少教孩子可能因先天或后天的某些原因身体虚弱，可以适当的服用一些保健食品，但必须在医生指导下使用，因为市售保健食品大多含有维生素。