青春期的健与美

一健康美

爱美之心人皆有之，身体健康是RT自然美的基础，它主要表现在皮肤美和形体美，是一个营养状，精神状态，卫生习惯及生活方式的综合反映，坚持体育锻炼可以使体形更加匀称、协调、优美

二风度美

注意培养高尚的思想情操、做到心灵美，使自己不同凡响