今天查字典板报网小编给大家带来的是冠心病的预防措施有哪些?你知道什么是冠心病 吗?和小编一起去了解一下吧!
冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,临床最常见的就是心绞痛型,最严重的是心肌梗死和猝死两种类型,心绞痛的典型症状为-部压迫窒息感,闷胀痛,剧烈的烧灼样疼痛,一般疼痛持续1-5分钟,偶有长达15分钟,可自行缓解;而心肌梗塞的典型表现是突发时-骨后或心前区剧痛,向左肩,左臂或他处放射,且疼痛持续半小时以上,经休息和含硝酸甘油不能缓解。
冠心病的主要措施有
起居有常,早睡早起。
身心愉快,心态平和。
饮食清淡易消化,少食多餐,饱餐后不宜运动。
戒烟少酒,不喝烈性酒。
劳逸结合,体育锻炼。