今天小编给大家带来的是如何预防冠心病，大家知道冠心病应该吃什么吗?那么今天就和小编一起去了解一下!

1、可进食适当的蛋白质，包括动物蛋白，以瘦肉，鸡肉，鱼和豆类蛋白质为好。

2、食油宜选豆油，麻油，菜籽油或玉米油等大量不饱和脂肪酸的植物油。

3、多进食含钾镁和维生素C丰富的蔬菜和水果，不要吃太咸的食物。

4、要避免过多的食用含饱和脂肪酸多的动物脂肪。(如猪油，奶油，肥肉)和大量胆固醇的食物。

5、在众多预防冠心病的食物中鱼是佼佼者。