一防跌倒：下雪天、防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门

二防中风：对于血管弹性差的人，气温急剧变化带来血压升高，促发脑溢血。要注意发现中风先兆，如突然眩晕，剧烈头痛。视物不清，肢体麻木等。