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心理健康是指精神,活动正常,心理素质好,大多与遗传基因相关,心理健康突出在社交,生产,生活上能与人保持较好的沟通和配合。
【心理健康的标准】
1、有适度安全感,自尊心,对自我有价值感;
2、适度地自我为批评,却也不过分苛责自己;
3、日常生活中,有主动性,不被环境左右;
4、切合实际的生活目标;
5、有良好的人际关系,有爱人和被爱的能力,能保持自己的个性,有个人独立的一件,有判断是非的标准。
6、保持人格的完整与和谐。
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