少年儿童爱眼手报

预防近视，珍爱光明。我以前看电视、看书都不注意，所以现在已经有点近视，但我从现在开始注意眼睛的保护，争取让视力逐渐恢复，小朋友，你也要注意哦 !

眼睛的保健

平时注意营养，多吃蔬菜，看书写字拉长距离，不能长时间使用眼睛，多做户外运动，保持充足的睡眠，认真做眼保健操，定期检查视力。