我国民间就习惯以立冬作为冬季的开始。

立冬时节

天气逐渐寒冷，气温降低，流行性感冒的高发期即将到来

专家提醒

可接种流感疫苗，应养成良好的个人卫生习惯

保持室内空气流通

注意均衡饮食

加强锻炼，提高抗病能力。