秋风萧瑟，天气凉，单木摇落露为霜。秋冬季节，空气寒冷干燥，有些人经常鼻子出血怎么办?干燥季节的早晨，最容易发生鼻出血，一旦发生首先要镇静，出血量多或反复出血是一定要到医院就诊，如果血量不多，可利用下面一些比较简易的止血方法。

一、毛巾冷敷：用冷水或冰块将毛巾浸湿，敷在鼻根、前额中部或后颈部 ，反复数次。这样可促进血管收缩 ，减少出血。

二、举手法：手向上直举过头，左鼻出血举右手，右鼻出血举左手，双侧出血举双手。血止后稍待片刻再将手慢慢放下。