查字典板报网小编今天给大家分享雾霾天吃什么手抄报，

雾霾天气也是各种细菌病毒大量活跃的时期，这时要给宝宝吃一些-菌食物，如大蒜和葱都有-灭体内细菌的作用，可预防患上流感。

多吃富含维生素的食物，新鲜水果是补充的首选，润肺食物能及时推出肺部吸入的毒素保养肺部。

在雾霾天气，水是宝宝最好的饮料，水能冲淡RT内的尘埃和毒素，多喝水有助排毒，少吃刺激性食物。

菌类食物养生效果好，是很好的抗过敏食物，多吃能提高宝宝抗过敏能力，可以给宝宝多吃一些金针菇。

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