青春期心理健康知识

1了解自己，接纳自己，肯定自己

2拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标

3学会自我控制，克服诱惑，活在现实的生活当中

4建立良好的人际关系

5注意锻炼身体，展现朝气活力