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生命在于运动,我想这句话我们都主知道。不过可能没有几个人喜欢运动。对于这一点,我想请大家明白运动的好处:  ①体育锻炼能改善神经系统的功能。  ②体育锻炼能提高循环系统的功能。  ③体育锻炼能提高呼吸系统的功能。  ④体育锻炼能增强RT运动系统的功能。  ⑤体育锻炼能培养健康的心理。希望以后,大家积极参加各项体育锻炼,强健身体。


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