秋季儿童流感手抄报资料

1、 注意及时给孩子增减衣物：秋季气温不恒定，忽冷忽热。如果不及时给孩子增减衣物，就会造成凉热不均，易患感冒。2、 适量的户外运动：孩子户外运动不仅能够增强身体抵抗力，也能够呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。不过孩子运动完后，往往会出汗，要及时擦干孩子身上的汗水，换上干爽舒适的衣物。3、 室内空气流通：室内空气缓慢，大量流感病毒会急积存在室内，定期用醋消毒可以及时-灭病毒，消除小儿流感隐患。4、 有备无患：有时做再多的准备，孩子还是会染上感冒，这时家长往往会手忙脚乱，所以，平时就可以在家中准备点小儿专用的感冒y∷ao品，如小快克等儿童感冒y∷ao可供选择。一出现感冒症状及时给孩子服用，会大大降低并发症的产生，也利于康复。5、 饮食合理：饮食可以多样化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入，不可挑食。6、 补充水分：多给孩子喝温水，少喝饮料，可以增强免疫力。7、 充足的睡眠：宝宝睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，家长们需要为孩子营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。