吸烟对RT的危害是巨大的，但是你知道吗，在戒烟后其实多数问题都是可以逆转的，比如戒烟后味觉恢复，舌头上的神经恢复到原有的敏感度，咳嗽减少，痰液减少，血压可降低10-15毫米汞柱，大大降低患慢性疾病的概率。你还知道那些戒烟后可逆转的危害呢?今天我们就一起画一幅禁烟控烟手抄报来了解一下吧。

　　1、首先在画面底部靠右侧的位置画一只斜放着的香烟，然后在香烟上画出我们的标题禁止吸烟。

　　2、在画面右侧画一道从底部香烟中飘出来的烟雾，然后在烟雾右侧画一个小鬼，在标题右侧画一个衣服上写着NO，手上拿着禁止牌的小女孩。

　　3、在画面左下角画一些树，然后在画面右上方画出NoSmoking，这样在画面中就形成了一个不规则形状的边框啦。

　　4、接下来就可以开始上色啦，将烟雾的边缘和小鬼都涂成紫色，树涂成绿色，小女孩的头发涂成棕色，一幅涂成粉色，NO涂成红色，右上方的英文边缘涂成浅黄色。

　　5、将香烟的头部涂成橘色，点燃的部分涂成棕色，烟身涂成浅橘色，标题涂成蓝色，小鬼头上的皇冠涂成粉色和浅绿色，右上方的英文里面涂成浅绿色。

　　6、最后在边框里面画出格子线，整理一下，一幅简单又漂亮的禁烟手抄报就完成啦。

　　(天天手抄报原创手抄报模板素材，未授权请勿转载)

　　禁烟手抄报画完之后很多同学不知道里面的内容应该写什么，其实可以写一下禁烟的宣传标语、关于吸烟的危害等，这些都比较适合填充在手抄报里。

　　一、关于烟草的科普知识

　　烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有XX人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，惊人的数字值得我们警醒。

　　据统计我国约有1500万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于4000万。少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄，为此我们向全校师生发出倡议，一起行动起来，倡导文明的新风，让教室、宿舍、操场、卫生间等所有场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。

　　二、关于禁烟的宣传标语

　　1、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

　　2、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回无烟好世界!

　　3、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

　　4、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

　　5、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

　　6、小小一支烟，危害万万千。

　　7、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。

　　8、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

　　9、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

　　10、一时的快乐，永恒的伤痛请勿吸烟。

　　三、关于吸烟的危害

　　1、长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变。

　　2、吸烟会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%的死于慢性支气管炎和肺气肿。

　　3、导致肺癌(在肺癌病人中，90%的有吸烟史)，还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。

　　4、吸烟会加剧皱纹的出现，使人过早衰老，老年痴呆提前发生。

　　5、吸烟对糖尿病患者危害极大，极易引发严重并发症。

　　6、吸烟会促进动脉粥样硬化，引起心脑血管病。

　　7、吸烟使人的嗅觉、味觉器官迟钝，免疫功能下降，易导致胃肠道病变。

　　8、抽烟严重影响自己的意志力，导致很多事情不能坚定执行。

　　9、长期抽烟导致支气管炎症，天天咳嗽非常难受，痰多，惹人厌。

　　10、对家人危害大，让他们吸二手烟影响家人身体健康，心中愧对。

　　四、关于禁烟的句子

　　1、从我做起，营造无烟校园环境。严禁在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活。

　　2、主动禁烟，做禁烟表率。主动参与禁烟，给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境，同时更要积极参与禁烟工作，学习禁烟知识，让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草。

　　3、坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。

　　4、不准吸烟，连环球牌也不例外;珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

　　5、树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。