想要做到科学饮食，需要摄入的食物多样化，吃得方面要注重以谷类为主，并需粗细粮搭配，还有多吃蔬菜、水果和薯类 蔬菜、水果和薯类以及常吃奶类等等，有学校准备开展关于科学饮食的手抄报活动，一些小伙伴不会画此类手抄报，那下面小天给大家准备了一个好画的教程。

　　1、首先在黑板上写出科学饮食这几个字，要把字写大一点，然后在黑板的下面画一个小厨师就可以了。

　　2、其次是在黑板的左侧画一个矩形框，在边缘处画上花纹，然后在右侧画一个番茄就完成了。

　　3、这一步是在矩形框的上面画一双筷子，然后在右侧画一根胡萝卜跟白菜，接着在下面画一个苹果就可以了。

　　4、接下来在黑板的右侧画一个有格子的矩形框，然后把小厨师的衣服涂成蓝色，最后把番茄的边缘涂上橙色。

　　5、下面是将苹果涂成红色，然后把白菜叶子涂成绿色，接着将胡萝卜涂成红色，最后把矩形框的边缘涂成紫色。

　　6、最后将筷子涂成橙色，然后把格子矩形框的边缘涂成紫色，最后在两个框内画上线条格子就完成了。

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