青少年的心理健康，是现在社会非常关注的一件事，若是在心理上出现问题，极有可能威胁到自身或者是他人的生命安全，所以在学校的时候，就要积极主动的进行心理咨询、调节，维护心理健康，有同学想要画心理健康手抄报，可以参考下面这一组优秀的作品。

　　1、首先在画面中写上心理健康的主题文字，在下方画上大片的白云，中间画一个扎着麻花辫、张开双手的小女孩。

　　2、天空漂浮着朵朵白云，画上太阳，文字右边画一道小小的彩虹，继续画上仙人掌等植物装饰。

　　3、在左边两边画上气球，树叶、鲜花等元素，中间画上两根长长的枝条， 这就是文字框的线条。

　　4、开始上色吧!云朵用紫色、蓝色和青色涂，太阳涂红色和黄色，彩虹用各种不同颜色涂，文字涂红色、橙色、黄色等，树叶涂绿。

　　5、背景涂成浅绿色，枝条、植物涂绿，气球和鲜花用不同颜色涂，下部的大片云朵涂蓝色和紫色等。

　　6、在背景上画上一些小气泡点缀，人物头发为褐色，衣服为红色，最后画上格子线，心理健康手抄报就完成了。

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　　心理健康手抄报画好之后，就可以在里面写相关内容了，不过有一些同学可能会比较纠结，不知道写什么好，因此小编也整理了部分资料，可以作为参考哦。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

　　二、如何维护心理健康

　　1、优化现实环境，减少不良刺激。

　　2、加强心理修养，提高心理素质。

　　3、接受心理教育，学会心理调适。

　　4、主动向人求助，及时缓解心病。

　　三、怎样是心理健康

　　1、具有充分的适应力;

　　2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;

　　3、生活的目标切合实际;

　　4、不脱离现实环境;

　　5、能保持人格的完整与和谐;

　　6、善于从经验中学习;

　　7、能保持良好的人际关系;

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

　　9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;

　　10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

　　四、有关心理健康的标语

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人。

　　3、架起心桥，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去。

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、与心灵相约与健康同行。