下图是我们查字典板报网提供的关于奥运体育手抄报

游泳的好处，游泳的体力消耗大，在水中游泳时的阻力远大于陆地上空气的阻力，故在水中消耗的能量比在陆地上要多出许多，所以，游泳是减肥的最好运动项目，此外，游泳可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时，因肥胖者体重大，使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。

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