心理健康至关重要，他可能会影响着人们的生理健康，今天小编为大家整理了关于心理健康的手抄报内容，我们一起来看看吧！

心理健康程度检测

美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为：人们患病的原因，心理因素占了很大比例。

世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现将测定心理老化的16个问题列表如下，你也不妨来测测

1 是否变得很健忘？

2 是否经常束手无策？

3 是否总把心思集中在以自己为中心的事情上？

4 是否喜欢谈起往事？

5 是否总是爱发牢骚？

6 是否对发生在眼前的事漠不关心？

7 是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活？

8 是否对接受新事物感到非常困难？

9 是否对与自己有关的事过于敏感？

10 是否不愿与人交往？

11 是否觉得自己已经跟不上时代？

12 是否常常很冲动？

13 是否常会莫名其妙地伤感？

14 是否觉得生活枯燥无味，没有意义？

15 是否渐渐喜好收集不实用的东西？

16 是否常常无缘无故地生气？

如果你的答案有7条以上是肯定的，那么你的心理就出现老化的危机了，要小心保护自己的心理了。

对心理健康的标准定义

一 具有充分的适应力；

二 能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；

三 生活的目标切合实际；

四 不脱离现实环境；

五 能保持人格的完整与和谐；

六 善于从经验中学习；

七 能保持良好的人际关系；

八 能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；

九 在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性；

十 在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

以上就是小编为大家整理的关于心理健康手抄报的素材内容，希望能够帮助到大家哦！