营养健康手抄报

每天都吃一个鸡蛋，一杯牛奶，一个面包，一碗米饭，营养才好。

你知道吗?

与眼睛密切相关的营养物质，包括：维生素A、B1、B2维生素D1、E、钙、锌等。应多食用谷物和蔬菜。

我承诺：我要多吃肉多吃蔬菜和水果。

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