爱眼护眼手抄报资料

爱眼护眼要做到坐姿端正，远离电子屏幕。不躺着或者在车上看书，玩手机，容易散光。尽量不带有色眼镜。要学会做眼保健操，当感觉眼睛疲劳时做眼保健操既可以放松,又可以使自己的眼睛得到很好的保护。