生命在于运动，尤其是对于我们青少年儿童来说，更应该注重运动，青少年儿童适量的运动不仅会让我们身高增加，还可以锻炼身体各器官，让它们发育的更加完善，并且适量的运动可以预防疾病，提高孩子的免疫力等等。你还知道哪些关于运动知识呢?今天我们就一起画一幅我运动我快乐手抄报来学习一下吧。
我运动我快乐手抄报怎么画
1、首先在湖面顶部右侧分成两排画出我们的标题我运动我快乐。
2、然后在标题下面画一个正在跑步的小男孩，底部画出跑道。
3、在画面顶部画出云朵，画面右上方画一个正在打排球的小女孩。
4、然后就可以开始上色啦，将底部的跑道涂成暗红色和白色相间的，小男孩头发涂成棕色，衣服和裤子涂成深浅不一的蓝色。
5、将标题涂成暗红色、蓝色和黄色，画面左侧空白处从小男孩身上画出光芒，排球涂成蓝色和绿色，小女孩头发涂成棕色，衣服涂成黄色，裤子涂成橘色。
6、最后在画面空白处画出格子线，整理一下，这样一幅好看的我运动我快乐手抄报就完成啦。
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关于运动的手抄报内容怎么写有同学在画完手抄报之后不知道里面的内容写什么，其实可以写一些跟运动有关的相关知识，这些都比较适合填充进手抄报中的。
一、为什么要运动
运动是键康之本。生命在于运动，运动让我们生命活力力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。
运动能使我们体能增强;运动能使我们保持有型的身材;运动能使我们耐力增加;运动能使我们-怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。
二、运动的好处
1、体育锻炼有利于RT骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于RT的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2、减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会。
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
