生命在于运动，幸福源于健康。倡导关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作的观念，树立每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子的理念，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。今天小编就教大家来画一幅我运动我快乐手抄报，呼吁大家快乐运动，健康生活。

　　1、首先在手抄报的正上方写上标题我运动我快乐，下面画一串半圆装饰物，两边画上太阳和云朵。

　　2、接着在手抄报中间画一个小女孩正在跑步，跑道两边是草地和花朵。

　　3、在手抄报中间画两个矩形文字框，周围画上一些仙人掌作为装饰，让画面更美观。

　　4、然后把标题涂上不同颜色，太阳中间红边缘黄，云朵是蓝紫色的，半圆装饰物是彩色的。

　　5、把小女孩的衣服涂上蓝色，跑道是红黄相间的颜色，草地和仙人掌是绿色的，花朵是粉色的。

　　6、最后把文字边框涂上粉色和蓝色，在内部画上格子线，背景涂上浅紫色，手抄报就完成了。

(天天手抄报原创手抄报模板素材，未授权请勿转载)

　　有同学在画完手抄报之后不知道里面的内容写什么，其实可以写一些跟运动有关的相关知识，比如运动的好处和体育运动口号，这些都非常适合写在手抄报上面哦。

　　一、运动的好处

　　在生理上

　　1、体育锻炼有利于RT骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于RT的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

　　2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.

　　3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

　　4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

　　5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对RT活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应;使RT适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

　　在心理上

　　1、体育锻炼具有调节RT紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力;

　　2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作;

　　3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力

　　4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;

　　5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

　　少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，爱美之心，人皆有之，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

　　二、体育运动口号

　　1、生命在于运动，运动需要毅力，毅力源于拼搏。

　　2、再现激情，燃烧岁月，扬我运动风采。

　　3、增强学生身心素质，展示学校文明风采。

　　4、激扬自己的斗志，创造自己的奇迹。

　　5、运动奏响生命，运动点燃激情。

　　6、挥洒青春的汗水，我们携手共进。

　　7、青春没有失败，运动展我风采。

　　8、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。

　　9、飘扬的是青春，奔跑的是热情。

　　10、发扬体育精神，展示青春风采。

　　11、运动引领健康，青春挥舞激昂。

　　12、强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。