爱护眼睛小常识

眼睛是心灵的窗户，我们要珍爱它。除了坚持在学校做好眼保健操外，看书写字后都要做，这样才能使眼睛更明亮。

不要挑食，平时要多吃蔬菜水果，及时补充体内所需的维生素，要多运动，这样我们的眼睛才会更加健康。